nosmulheres
Olá!
Bem-vinda
nosmulheres

Porque os mais belos momentos são nossos. Um forum onde se fala de culinária, artesanato, os nossos filhos, os nossos animais, noticias, saúde, toda a nossa conversa...ser mulher
 
InícioInício  PortalPortal  FAQFAQ  BuscarBuscar  Registrar-seRegistrar-se  Conectar-seConectar-se  

Compartilhe | 
 

 Benefícios do Chocolate

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Ir em baixo 
AutorMensagem
phi
moderador
moderador
avatar

Feminino
Sagitário Rato
Inscrição : 14/11/2008
Nº de Mensagens : 13325
País :
Humor : variável
Rainha do mês :

MensagemAssunto: Benefícios do Chocolate   Qui 14 Maio - 11:09

Benefícios do Chocolate
O chocolate é um problema grave na vida de muitas pessoas. Embora se queira manter a linha, o chocolate faz sempre das suas e lá se ingerem mais umas quantas calorias.
Raras são as pessoas que lhe resistem! Vem de mansinho, como quem não quer a coisa, em silêncio, e depois fica diante do seu olhar, a pô-la à prova. Com aquele aspecto apetitoso, que só dá vontade de devorar, não lhe consegue resistir e... Zás! Lá vai uma tablete inteira de chocolate!

Resistir ao chocolate é um verdadeiro martírio para muitos. Apresentando-se não só em tabletes, mas também em inúmeros doces ou bolos, o chocolate consegue fazer as delícias de quase todos. O principal problema é que o seu consumo em excesso não faz nada bem à linha, acentuando o excesso de gorduras e de calorias ingeridas. Tudo bem que há iguarias verdadeiramente irresistíveis, mas a solução é conseguir ser mais forte que elas. Ao menos, nem lhes dirija o olhar e fuja dessa tentação!
Porém, a ideia de que o chocolate apenas tem uma função prejudicial à nossa saúde é totalmente falsa. Tal como os restantes alimentos que consumimos, e que não devem ser ingeridos em grandes quantidades, o chocolate também se torna prejudicial somente quando é consumido mais do que o limite. Na realidade, o chocolate contém em si características muito positivas que condicionam um bom funcionamento do seu coração.
Se consumir chocolate de forma moderada, sem abusar, e se não o fizer a todas as horas do dia, não haverá problema de maior para com a sua saúde. Agora se abusar, é natural que as consequências desse excesso se venham a registar brevemente. Os doces, o pão ou a batata, quando são ingeridos em grandes quantidades também não produzem um efeito muito positivo, mas o bom funcionamento do organismo implica, obrigatoriamente, o seu consumo.
Os benefícios do chocolate provêm de uma substância existente no mesmo, que se encontra também nos legumes e em algumas frutas. Daí que, e como sabemos estes alimentos não prejudicam o bom funcionamento do organismo, o chocolate também só atinge problemas mais alarmantes quando ingerido em doses exageradas. As calorias do chocolate são tantas que, quando acumuladas, trazem graves e inúmeros problemas à saúde da pessoa.
Deve, por isso mesmo, haver um esforço por parte daqueles que apreciam bastante o chocolate, embora não haja necessidade de cortarem completamente com ele. Branco, negro, em bolos, em mousse, ou na forma de outros doces, o chocolate faz as delícias de todos. Portanto, e se está a fazer dieta, pode mesmo comer um ou outro bocado. O que é realmente importante é comer na medida certa e não exagerar em nenhum alimento. Assim, alcançará a linha que deseja, sem esquecer, como é lógico, o exercício físico
Voltar ao Topo Ir em baixo
moranguita
Membro Diamante
Membro Diamante
avatar

Feminino
Aquário Búfalo
Inscrição : 30/06/2008
Nº de Mensagens : 18904
País :
Humor : bom por norma
Rainha do mês :

MensagemAssunto: Re: Benefícios do Chocolate   Qui 14 Maio - 11:11

estes dias tenho comido sempre um quadradinho lol! lol! lol! lol! gulosaaaaaaaaaaa
Voltar ao Topo Ir em baixo
http://docesdamoranguita.blogspot.com
Paula22
Membro Diamante
Membro Diamante
avatar

Feminino
Áries Galo
Inscrição : 01/04/2008
Nº de Mensagens : 9319
País :
Humor : Depende dos dias!
Rainha do mês :
Coz. do mês :
Art.do mês :

MensagemAssunto: Re: Benefícios do Chocolate   Qui 14 Maio - 11:39

Vamos comer calates!!! 62
Voltar ao Topo Ir em baixo
Salgadinha
Membro Diamante
Membro Diamante
avatar

Feminino
Touro Gato
Inscrição : 02/09/2008
Nº de Mensagens : 7547
País :

MensagemAssunto: Re: Benefícios do Chocolate   Qui 14 Maio - 11:51

Eu sou viciada em chocolate, acho k não deve haver grande diferença entre o meu vício e o do alcool, coca e afins.

Se não como, penso nele, chego a casa e pode ser a 1ª coisa k faço, como sempre depois das refeições, é-me muito muito dificil parar de comer...é triste. Crying or Very sad

Até hoje só não consegui comer chocolate de 1 forma: c/ morangos, até me deu vómitos, mas só se for c/ a fruta em si, pork o dito c/ sabor a morango já marcha! Embarassed

_________________
Voltar ao Topo Ir em baixo
pintarola
Membro Diamante
Membro Diamante
avatar

Feminino
Libra Búfalo
Inscrição : 09/01/2008
Nº de Mensagens : 7595
País :
Emprego/lazer : não faço nada!!
Humor : excelente
Rainha do mês :
Art.do mês :

MensagemAssunto: Re: Benefícios do Chocolate   Qui 14 Maio - 12:10

Eu gosto de chocolate,mas só me apetece de vez em quando,mas sou capaz de comer uma tabelete duma vez,mas só quando me dá a crise.

Mas faz bem de vez em quando,dizem que dá alegria.
Voltar ao Topo Ir em baixo
phi
moderador
moderador
avatar

Feminino
Sagitário Rato
Inscrição : 14/11/2008
Nº de Mensagens : 13325
País :
Humor : variável
Rainha do mês :

MensagemAssunto: Re: Benefícios do Chocolate   Qui 14 Maio - 12:19

Eu gosto muito de chocolate mas é raro comprar pq lá em casa desaparece antes de abrir o pacote
Somos 4 “chocolatocomilões”
Voltar ao Topo Ir em baixo
Paula22
Membro Diamante
Membro Diamante
avatar

Feminino
Áries Galo
Inscrição : 01/04/2008
Nº de Mensagens : 9319
País :
Humor : Depende dos dias!
Rainha do mês :
Coz. do mês :
Art.do mês :

MensagemAssunto: Re: Benefícios do Chocolate   Qui 14 Maio - 12:28

Eu não compro chocolate, mas não sei como, tenho quase sempre chocolates em casa! 58
Voltar ao Topo Ir em baixo
vivie
Membro Diamante
Membro Diamante
avatar

Feminino
Escorpião Cabra
Inscrição : 27/05/2008
Nº de Mensagens : 6876
País :
Emprego/lazer : de momento em casa
Humor : neste momento quase nada me faz sorrir...
Rainha do mês :

MensagemAssunto: Re: Benefícios do Chocolate   Qui 14 Maio - 13:29

Paula22 escreveu:
Eu não compro chocolate, mas não sei como, tenho quase sempre chocolates em casa! 58


58 58 58 58 aparece lol!
Voltar ao Topo Ir em baixo
http://aculinariaeeu.blogspot.com/
Hello Kitty
Admin
avatar

Feminino
Sagitário Búfalo
Inscrição : 14/01/2008
Nº de Mensagens : 14458
País :
Humor : A minha familia é a minha realização pessoal
Rainha do mês :


MensagemAssunto: Re: Benefícios do Chocolate   Qui 14 Maio - 14:29

Paula22 escreveu:
Eu não compro chocolate, mas não sei como, tenho quase sempre chocolates em casa! 58

Já somos duas! lol! lol! lol! lol! lol! lol!

Ainda tenho chocolates do natal lá em casa
Voltar ao Topo Ir em baixo
http://acozinhadakitty.blogspot.com
Paula22
Membro Diamante
Membro Diamante
avatar

Feminino
Áries Galo
Inscrição : 01/04/2008
Nº de Mensagens : 9319
País :
Humor : Depende dos dias!
Rainha do mês :
Coz. do mês :
Art.do mês :

MensagemAssunto: Re: Benefícios do Chocolate   Qui 14 Maio - 15:51

Só são chocolates suiços e franceses!!!!! 58 58 58 58
Voltar ao Topo Ir em baixo
rya
Membro Diamante
Membro Diamante
avatar

Feminino
Peixes Rato
Inscrição : 08/01/2008
Nº de Mensagens : 12624
País :

MensagemAssunto: Re: Benefícios do Chocolate   Qui 14 Maio - 17:59

os chocolates na minha casa nem chegam
a aquecer o lugar
desaparecem num instante
Voltar ao Topo Ir em baixo
http://nosmulheres.forumeiros.com
moranguita
Membro Diamante
Membro Diamante
avatar

Feminino
Aquário Búfalo
Inscrição : 30/06/2008
Nº de Mensagens : 18904
País :
Humor : bom por norma
Rainha do mês :

MensagemAssunto: Re: Benefícios do Chocolate   Qui 14 Maio - 19:00

58 58 58 58

so guloas

eu e de fases ainda andam aqui montes de amendoas lol! lol!
Voltar ao Topo Ir em baixo
http://docesdamoranguita.blogspot.com
phi
moderador
moderador
avatar

Feminino
Sagitário Rato
Inscrição : 14/11/2008
Nº de Mensagens : 13325
País :
Humor : variável
Rainha do mês :

MensagemAssunto: Re: Benefícios do Chocolate   Qui 14 Maio - 20:50

Paula22 escreveu:
Eu não compro chocolate, mas não sei como, tenho quase sempre chocolates em casa! 58


será que os chocolates têm perninhas?????
Voltar ao Topo Ir em baixo
rya
Membro Diamante
Membro Diamante
avatar

Feminino
Peixes Rato
Inscrição : 08/01/2008
Nº de Mensagens : 12624
País :

MensagemAssunto: Re: Benefícios do Chocolate   Qui 14 Maio - 20:52

perninhas nao tem
vao todos de aviao lol!
Voltar ao Topo Ir em baixo
http://nosmulheres.forumeiros.com
phi
moderador
moderador
avatar

Feminino
Sagitário Rato
Inscrição : 14/11/2008
Nº de Mensagens : 13325
País :
Humor : variável
Rainha do mês :

MensagemAssunto: Re: Benefícios do Chocolate   Qui 14 Maio - 21:00

rya escreveu:
perninhas nao tem
vao todos de aviao lol!


58 58 58
Voltar ao Topo Ir em baixo
moranguita
Membro Diamante
Membro Diamante
avatar

Feminino
Aquário Búfalo
Inscrição : 30/06/2008
Nº de Mensagens : 18904
País :
Humor : bom por norma
Rainha do mês :

MensagemAssunto: Re: Benefícios do Chocolate   Qui 14 Maio - 21:22

phi escreveu:
Paula22 escreveu:
Eu não compro chocolate, mas não sei como, tenho quase sempre chocolates em casa! 58


será que os chocolates têm perninhas?????

lol! lol! lol! lol!
Voltar ao Topo Ir em baixo
http://docesdamoranguita.blogspot.com
jolie
caloiro
caloiro
avatar

Feminino
Áries Galo
Inscrição : 17/06/2009
Nº de Mensagens : 116
País :

MensagemAssunto: Re: Benefícios do Chocolate   Qui 18 Jun - 17:03

a mim dá-me vicio. se começo a comer não consigo parar :evil: malvado!!!
sou "chocoolatra", logo não posso tocar nele, tal como um alcoolico com a bebida.
por muitos beneficios que tenha, não posso, não devo!
mas...tenho muitas recaidas...infelizmente! Crying or Very sad
e se quero emagrecer vou ter que deixar este vicio.
dancing
xoxo

_________________
VOU EMAGRECER
Voltar ao Topo Ir em baixo
Conteúdo patrocinado




MensagemAssunto: Re: Benefícios do Chocolate   

Voltar ao Topo Ir em baixo
 
Benefícios do Chocolate
Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Voltar ao Topo 
Página 1 de 1

Permissão deste fórum:Você não pode responder aos tópicos neste fórum
nosmulheres :: Na cozinha :: ABC da alimentação-
Ir para: