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 Consumo de chá verde pode reduzir angústia

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vivie
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MensagemAssunto: Consumo de chá verde pode reduzir angústia   Qua 4 Nov - 12:25

Um estudo publicado na revista científica American Journal of Clinical Nutrition indica que o consumo de chá verde está inversamente relacionado com a angústia psicológica.
Investigadores da Tohoku University Graduate School of Medicine, no Japão, avaliaram se o consumo de chá verde estaria associado com menor angústia, analisando os dados de mais de 42 mil japoneses com idade igual ou superior a 40 anos na população em geral.

Segundo os autores, na pesquisa, o risco de desenvolver angústia entre os participantes que consumiam cinco chávenas ou mais de chá por dia foi 20% menor, em comparação com aqueles que consumiam menos de uma chávena por dia.

Através de um questionário, foram reunidas informações a respeito do consumo diário de chá verde, da angústia avaliada pela escala de seis itens de Kessler, e de outros factores de estilo de vida.

Considerando variáveis como idade, sexo, historial clínico, tabagismo, alcoolismo, tempo gasto em caminhada, dieta, suporte social e participação em actividades comunitárias, os investigadores classificaram 66% dos participantes como tendo angústia psicológica.

Houve uma associação inversa entre o consumo de chá verde e a angústia ajustado para idade e sexo.

2009-11-04


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MensagemAssunto: Re: Consumo de chá verde pode reduzir angústia   Qua 4 Nov - 12:28

gosto muito de beber chá verde

obrigado pela partilha


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moranguita
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MensagemAssunto: Re: Consumo de chá verde pode reduzir angústia   Qua 4 Nov - 17:38

por acaso tambem bebo muitio este cha
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MensagemAssunto: Re: Consumo de chá verde pode reduzir angústia   

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