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 Hamburguer Vegetariano

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Jann
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MensagemAssunto: Hamburguer Vegetariano   Ter 26 Fev - 12:45

O meu marido é adepto de hamburgueres vegetarianos, deixo-vos aqui um que é optimo.

É mto simples e rápido de se fazer.
Podem usar os mais variados vegetais e temperos para fazer diferentes hamburgueres.

Neste usei:

Batata
Cogumelos
Cebola

e para tempero usei:

Sal
Salsa
Pimenta

Depois de as batatas estarem em puré misturamos os cogumelos cortadinhos e a cebola em rodelas fininhas.Envolve-se tudo muito bem, tempera-se a gosto com o sal a salsa e a pimenta. Depois de rectificar os temperos molda-se em forma de hamburguer e leva-se ao forno em 200° com o grill ligado por uns 7-8 minutos.
Fica uma delicia e podem fazer variados utilizando diferentes ingredientes.Fica à vossa imaginação.
Eu acompanhei com salada. Mas tb fica optimo com arroz ou batata frita.

Espero que gostem


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rya
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MensagemAssunto: Re: Hamburguer Vegetariano   Ter 26 Fev - 13:18

tenho que experimentar
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Jann
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MensagemAssunto: Re: Hamburguer Vegetariano   Ter 26 Fev - 17:30

Experimenta e vais ver que é muito bom.
Metes na mesa e os homens da casa pensam q estão a comer um hamburguer normal lol!

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Belinda
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MensagemAssunto: Re: Hamburguer Vegetariano   Ter 26 Fev - 19:34

Bem mana tb vou ter de fazer 60 60
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Jann
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MensagemAssunto: Re: Hamburguer Vegetariano   Ter 26 Fev - 20:09

Faz mana que é bem bom, é só usarem os vegetais e temperos que mais gostam e levar ao forno 66
Tb se pode juntar ao "puré" do hamburguer ovo ou leite.

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Belinda
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MensagemAssunto: Re: Hamburguer Vegetariano   Ter 26 Fev - 20:23

ai ai tenho de mesmo de fazer 61 61
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MensagemAssunto: Re: Hamburguer Vegetariano   Sab 8 Mar - 17:03

isto interessa-me lol! comida saudável ... 66 vou fazer bounce
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Hamburguer Vegetariano

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