frango com bambu e manga

Há dias descobri no supermercado um iogurte já temperado para usar em saladas ou pratos leves. Comprei e fiz este petisco só para mim.
Deixo-vos a foto dos iogurtes para verem do que falo:

Bati um peito de frango com o martelo dos bifes, cortei em tiras e temperei de véspera com sal, pimenta, alho picado e sumo de limão.
Coloquei um fiozinho de azeite numa frigideira anti-aderente e levei as tiras de frango a corar um pouco. Juntei 1/2 lata de rebentos de bambu e um pouco de couve lombarda cortada em juliana.
Deixei saltear tudo por 5 minutos, mexendo sempre e no final adicionei 1/2 manga cortada em cubos, deixando um pouco mais ao lume até a manga ficar semi desfeita e cremosa.

Muito bem... Tem um aspecto delicioso...
:bella: :bella: :bella: :bella: :bella:

deve ficar mto bom ainda nao tinha visto esses iogurtes vou ver se abro melhor o olho :comilao:

Que comidinha tao saudavel e com aspecto fantastico!!

este iogurte é de facto muito bom....
a chatice é que agora não tem havido aqui no supermercado ao pé de mim :evil: :evil: :evil: :evil:
mas quando o encontrar vou preparar uma salada com massa, fiambre, tomate, queijo, milho e cebola e temperar com este iogurte
só de pensar nisso já fico cheia de fome

já comprei esses iogurtes mas para usar so em saladas
dá um gostinho muito bom
Risonha os rebentos de bambu é a soja?
bela receita :bella:

5*

não rya, rebentos de bambu é uma coisa e rebentos de soja é outra
amanhã posto aqui uma imagem para veres o que é ok?
agora vou jantar e vou para a cateques
beijocas a todas