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 frango com bambu e manga

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risonha
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MensagemAssunto: frango com bambu e manga   frango com bambu e manga EmptyQui 29 Maio - 10:49

frango com bambu e manga FRANGOCOMBAMBUEMANGA002EDITED
Há dias descobri no supermercado um iogurte já temperado para usar em saladas ou pratos leves. Comprei e fiz este petisco só para mim.
Deixo-vos a foto dos iogurtes para verem do que falo:
frango com bambu e manga FRANGOCOMBAMBUEMANGA001EDITED
Bati um peito de frango com o martelo dos bifes, cortei em tiras e temperei de véspera com sal, pimenta, alho picado e sumo de limão.
Coloquei um fiozinho de azeite numa frigideira anti-aderente e levei as tiras de frango a corar um pouco. Juntei 1/2 lata de rebentos de bambu e um pouco de couve lombarda cortada em juliana.
Deixei saltear tudo por 5 minutos, mexendo sempre e no final adicionei 1/2 manga cortada em cubos, deixando um pouco mais ao lume até a manga ficar semi desfeita e cremosa.
frango com bambu e manga FRANGOCOMBAMBUEMANGA003EDITES
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mara502
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MensagemAssunto: Re: frango com bambu e manga   frango com bambu e manga EmptyQui 29 Maio - 11:12

Muito bem... Tem um aspecto delicioso...
:bella: :bella: :bella: :bella: :bella:

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nari
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MensagemAssunto: Re: frango com bambu e manga   frango com bambu e manga EmptyQui 29 Maio - 11:31

deve ficar mto bom ainda nao tinha visto esses iogurtes vou ver se abro melhor o olho :comilao:
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anita
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MensagemAssunto: Re: frango com bambu e manga   frango com bambu e manga EmptyQui 29 Maio - 11:34

Que comidinha tao saudavel e com aspecto fantastico!!

:cool: :cool: :cool: :cool: :cool: :cool: :cool: :cool: :cool: :cool: :cool:
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MensagemAssunto: Re: frango com bambu e manga   frango com bambu e manga EmptyQui 29 Maio - 13:21

este iogurte é de facto muito bom....
a chatice é que agora não tem havido aqui no supermercado ao pé de mim :evil: :evil: :evil: :evil:
mas quando o encontrar vou preparar uma salada com massa, fiambre, tomate, queijo, milho e cebola e temperar com este iogurte
só de pensar nisso já fico cheia de fome affraid affraid
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rya
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MensagemAssunto: Re: frango com bambu e manga   frango com bambu e manga EmptyQui 29 Maio - 14:58

já comprei esses iogurtes mas para usar so em saladas
dá um gostinho muito bom
Risonha os rebentos de bambu é a soja?
bela receita :bella:
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Jann
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MensagemAssunto: Re: frango com bambu e manga   frango com bambu e manga EmptyQui 29 Maio - 15:12

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MensagemAssunto: Re: frango com bambu e manga   frango com bambu e manga EmptyQui 29 Maio - 18:59

não rya, rebentos de bambu é uma coisa e rebentos de soja é outra
amanhã posto aqui uma imagem para veres o que é ok?
agora vou jantar e vou para a cateques
beijocas a todas
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MensagemAssunto: Re: frango com bambu e manga   frango com bambu e manga Empty

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