Sugestoes com foto

pois foi .....ate engordei mai 2 kilos :tonga: ai a minha vida na posso abrir a garagem

Bem!!!!!!!!! Isto é só coisas boas.....

Até dá fome só de ver as fotos...

Peito de frango com laranja



Ingredientes

4 peitos de frango pequenos e sem pele
1 tomate maduro
3 laranjas
200 g de arroz branco
3 colheres (sopa) de farinha
açúcar
4 colheres (sopa) de azeite
Salsa e pimenta

Preparação

1. Esprema as laranjas e corte a casca de uma delas em tiras bem finas. Coloque as tiras numa panela pequena, cubra-as com água e coza-as durante 5 minutos. Escorra e reserve.

2. Coloque o azeite a aquecer numa caçarola. Enfarinhe os peitos de frango dos dois lados e frite-os.

3. Junte-lhes as tiras de casca de laranja, o sumo de laranja e o tomate picado. Tempere com pimenta e uma pitada de açúcar, deixando que a mistura cozinhe em lume brando cerca de 15 minutos.

4. Sirva os peitos com o molho, enfeitados com um pouco de salsa picada. Como guarnição, sirva arroz branco.


DELICIOSO MENINAS!!! experimentem...

rosalopes podes-me dizer o k sao essas coisas e como se faz
tem um aspecto delicioso.
e os outros tbem
k tentação

sobre o ultimo o outro ja conheço hihihihi

Mrafaela são peitinhos de frango recheados
já abri um tópico com a receita.

tomem lá[img][/img]

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Que ricas refeições!
É para o almoço?

se os olhos comessem ja nao tinhas "almoço" ou sobremesa!!!
É bolo de que?

que bom aspecto ....e a receitinha

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Muito bom aspecto...

O k é? e como se faz?

o meu .....é arroz de couve branca e salsichas ...embaladas no vacuo

:bella:

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A minha janta de hoje ....são servidas

Que óptimo aspecto a tua tarde

ja foi .....toda

Toda??? Não há regime que resista!!!!

mt bom aspecto memo lol