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 quiche de salmão

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5 participantes
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primata
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primata


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Câncer Búfalo
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MensagemAssunto: quiche de salmão   quiche de salmão EmptyDom 18 Abr - 17:02


fiz um refogado c/ cebola, alho francês, salsa, margarina planta de soja, deixei refogar um pouco.
piquei 2 postas de salmão e juntei ao refogado c/ umas gotas de limão e um pouco de sal deixei mais 5 mts ao lume.
entretanto liguei o forno e forrei uma forma c/ massa folhada e picada c/ um garfo, juntei os ingredientes que entretanto refogaram bati 3 ovos c/ 1 pacote de natas,pus por cima e levei ao forno 25mts


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phi
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phi


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MensagemAssunto: Re: quiche de salmão   quiche de salmão EmptyDom 18 Abr - 18:26

uma refeição simples e pratica
quiche de salmão 87999 quiche de salmão 87999

pode-se comer fria ou quente

é óptima para levar para o emprego

costumo fazer +/- assim

chamo-lhe tarte de restos

faço o refogado depois junto o que tiver de sobras

e em vez de pôr natas ponho iogurte magro s/açúcar

obrigado pela partilha
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Silvy
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Silvy


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MensagemAssunto: Re: quiche de salmão   quiche de salmão EmptySeg 19 Abr - 9:44

quiche de salmão 87999 quiche de salmão 87999 quiche de salmão 87999 quiche de salmão 87999
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Salgadinha
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Salgadinha


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Touro Gato
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MensagemAssunto: Re: quiche de salmão   quiche de salmão EmptySeg 19 Abr - 10:03

Adoro tartes, com salmão nunca fiz, hei_de experimentar! cheers
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TutyBely
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TutyBely


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MensagemAssunto: Re: quiche de salmão   quiche de salmão EmptySeg 19 Abr - 10:22

Muito bom... adoro salmão.. essa já está na minha listinha.. logo, logo farei.
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